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对活动 2009年6月23日周二19：30-21：30，绿川学校打球召集 感兴趣
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2月前
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近期打球小结 ( 2009-4-22 16:23 )
近期打球小结，以此自勉。
1，后场高远球：迎球准备姿势不对，手臂下沉了，造成挥拍速度减慢，球点过后，发力不充分。解决方法：平时打球时注意手臂抬高，简化自己的转体动作，加速挥拍。注意发力时要脆！
2，前场反手网前步伐：启动太慢，经常抢不到高点。解决办法：每次打球前，跑2-3组侧身步伐，加强腿部力量，加强登转启动步。
3，网前搓球：注意搓球时手腕要柔和，搓完球，拍框不能下沉。
4，正手挑球：手腕不需要展腕。击球点在目前基础上提前。挑球时，身体要有前倾。
5，推球：尽量抢前点。手臂伸直，用手指的力量去推。
争取早点解决目前遇到的问题，加油！
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学球着，彷徨着，痛苦着，进步着，快乐着。我的地盘，欢迎大家畅所欲言
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| 介绍 | 谦虚学球，低调做人，球品比球技重要! |
|---|---|
| 兴趣 | 竞技类游戏，运动。 |
| 想结交 | 志趣相同，聊得来的的人。 |
| 季节 | 收获的季节 |
| 运动 | 羽毛球。。。 |
| 电影 | 战争，动作，科幻，灾难一类题材的片子。 |
| 音乐 | 轻松，有内涵，有意境的 |
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