David的博客(5)
转－－十大常见心理问题回答 ( 2009-2-20 11:17 )
【问题一：怎样才能迅速治愈伤心？】
解答：当我们伤心时，第一反应就是要摆脱糟糕的心情；就像生病了，马上就想吃药。但这世上并没有治本的“伤心药”，因为伤心根本不是病——这就是对此问题最好的回答。
受挫、失恋、亲朋亡故……但凡人生出现丧失，我们都会伤心。失去了自然会哭，这是正常的情绪反应，就像听了笑话会笑一样，谁也阻止不了。顺利哭出来的人，正常的伤心了的人，随着时间会慢慢康复。往往那些禁止自己伤心，想迅速停止伤心的人，才容易生病。也就是说，该伤心的时候疼了，是心理健康的表现，反之，该伤不伤，不给自己时间伤心，才是“百病之源”。我们都知道普通的感冒并不需要吃药，撑过去反而会增加免疫力，提高身体素质——正常的伤心就像感冒，会自然好转，强加干预反而会降低自己的心理耐受力。所以，如果你正伤心着，没什么大不了，好好的、尽情的伤吧，时间是最好的康复剂，千万不要强迫自己马上装成“没事人”。要知道，人的心，是
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David的留言板(69)
lxh850616
anita090607 说：
来踩踩啦…
希望你也能到我的圈子里留个小脚印喔~
http://www.mycitying.com/groups/details.aspx?groupid=10472
2009-10-19 13:46
karryz
Sunny_rui
知心联盟 说：
香料，在美食中占重要地位！什么样的香料能勾引你的味蕾？
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2009-09-21 13:46
乐乐天
