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膝盖保养 ( 2008-4-3 9:52 )

玩户外的年头越长,越觉得膝盖宝贵的不得了,膝盖是人体最薄弱的关节,连接的却是最长的骨头和最强的肌肉,每日我们奔波于城市坚硬的水泥路面上,周末到群山峻岭中ZNFB,膝盖都是承受压力最大的环节。膝伤可能突然而至,但恢复可就真是病去如抽丝了~ 为了维护我们的身体健康,以健康身体更好的进行户外活动,继续幸福生活,膝盖的保养应该引起我们的特别重视。

结合自身经历和健康网站资料,提一些膝盖养护建议,望大家?

……

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茗香悠扬 茗香悠扬 说:

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2009-08-19 16:27

茗香悠扬 茗香悠扬 说:

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2009-05-27 10:15

王小鸥 王小鸥 说:

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2009-05-10 12:09

梦奇雅 梦奇雅 说:

欢迎您有时间到梦奇雅,欣赏一下偶的奇石、红丝砚,看是否喜欢?

2009-05-10 10:10

红苹果1503 红苹果1503 说:

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2009-05-08 20:13

wangshaohua wangshaohua 说:

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2009-05-04 12:07

王小鸥 王小鸥 说:

把你踩到我家去~ 
 

2009-05-04 01:19

SUN0208 SUN0208 说:

假期愉快

2009-05-01 23:57

畅游京郊 畅游京郊 说:

膝盖保养。。。长知识

2009-04-30 13:45

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